lunes, 10 de noviembre de 2008

Sandwich Deluxe


Ingredientes por persona
2 rebanadas de pan integral sin corteza.
2 lonchas de pechuga de pavo
1 loncha de queso havarti Light (lo encontrareis en mercadona)
Unos espárragos de lata.
Mahonesa Light
Preparación:
Muy, muy sencilla.Untamos una de las rebanadas de pan con la mahonesa, ponemos encima los espárragos, una loncha de pavo, el queso, la otra loncha de pavo y tapamos con la otra rebanada de pan. Esta ultima rebanada no la untamos con la mahonesa, así rebajamos un poco mas las calorías.Yo lo he acompañado con un quesito de Burgos al que le di un toque de sal gorda y pimienta negra molida.

Riquísimo!!

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